Tha tì air a bhith ainmeil airson a bhuannachdan slàinte o chionn fhada, ach an robh fios agad gum faod poca tì buannachdan iongantach a thabhann a bharrachd air dìreach deoch comhfhurtachd? Mar fhactaraidh a tha gu sònraichte a’ dèanamh phocannan tì àrd-inbhe, tha sinn air còig buannachdan iongantach a tha an lùib a bhith a’ cleachdadh phocannan tì airson do shlàinte a gheàrr-chunntas gus toirt ort beachdachadh air na toraidhean againn a cheannach.
1. A’ taiseachadh agus a’ socrachadh a’ chraicinnPocaichean tì, gu h-àraidh pocannan tì uaine is dubh, tha antioxidants cumhachdach agus tannins annta a bhios a’ socrachadh agus a’ taiseachadh a’ chraicinn. Dìreach bog poca tì ann an uisge teth agus cuir e air d’aghaidh no air an àite air a bheil buaidh airson beagan mhionaidean gus buannachdan ghrìtheidean nàdarra an tì a bhuain.
2. A’ slaodadh sìos a’ phròiseas a bhith a’ fàs nas sine Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod òl tì uaine am pròiseas a bhith a’ fàs nas sine a shlaodadh sìos air sgàth an dùmhlachd àrd de antioxidants a th’ ann. Bidh antioxidants a’ cuideachadh le casg a chuir air milleadh radicals saor a dh’ adhbhraicheas a bhith a’ fàs nas sine ro-luath, agus mar sin tha pocannan tì uaine nan deagh chur-ris don chleachdadh cùram craiceann agad.
3. Lùghdaich Pian agus AthlasadhPocaichean tì Faodar poca tì air a bogadh ann an uisge teth a chleachdadh mar cho-dhrùthadh teth gus faochadh a thoirt do phian air adhbhrachadh le sèid, leithid pianta fèithe no pianta co-phàirteach. Bidh blàths a’ phoca tì a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh sruth fala agus a’ gabhail fois fèithean teann, ga dhèanamh na dhòigh nàdarrach is èifeachdach air pian a lughdachadh.
4. Lùghdaich pocannan sùla agus cearcallan dorcha Aithnichte airson an cuid fheartan an-aghaidh sèid, faodaidh pocannan tì at agus cearcallan dorcha a lughdachadh gu h-èifeachdach nuair a thèid an cur air na sùilean airson beagan mhionaidean. Bidh an caffeine ann am pocannan tì cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ teannachadh shoithichean fala, agus mar sin a’ lughdachadh coltas phocannan fo na sùilean.
5. A’ neartachadh an t-siostam dìon Tha pocannan tì luibheil, leithid an fheadhainn anns a bheil ginger no echinacea, math airson an siostam dìon agad a neartachadh. Tha na grìtheidean seo beairteach ann an antioxidants agus feartan anti-inflammatory a chuidicheas le casg a chuir air galairean agus gabhaltachd agus an sabaid an aghaidh galairean.
Anns an fhactaraidh againn, tha sinn gu sònraichte a’ dèanamh phocannan tì àrd-inbhe làn de ghrìtheidean buannachdail a leasaicheas do shlàinte ann an iomadh dòigh. Tha na toraidhean againn air an dèanamh le grìtheidean nàdarra agus gun stuthan cur-ris cronail, a’ dèanamh cinnteach gum faigh thu a’ chuid as fheàrr às gach deoch.
Mar cho-dhùnadh, faodaidh buannachdan iongantach a bhith ann bho bhith a’ cleachdadh phocannan tì a bharrachd air dìreach deoch comhfhurtachd. Bho bhith a’ taiseachd agus a’ socrachadh a’ chraicinn gu bhith a’ lughdachadh sèid agus a’ neartachadh an t-siostam dìon, tha pocannan tì nan dòigh nàdarrach is èifeachdach air do shlàinte a leasachadh. Mar fhactaraidh a tha gu sònraichte a’ dèanamh phocannan tì àrd-inbhe, tha sinn a’ toirt cuireadh dhut na toraidhean againn a cheannach agus na buannachdan fhaighinn dhut fhèin. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu na toraidhean againn, tadhail air an làrach-lìn againn noCuir fios thugainnan-diugh.
Àm puist: 12 Giblean 2023